Seznamy 165+ Chci Zhubnout 5 Kg
Seznamy 165+ Chci Zhubnout 5 Kg . 5 kg za 3 týdny je tak akorát na hraně toho, co je vaše tělo schopné Abyste zhubnuli 0,5 kila za den (a tedy 5 kg za 10 dní), museli byste každý den spotřebovat 3500 kalorií. Chtěli byste zhubnout 5 kilo u za 10 dní? Měli byste se ale přiměřeně hýbat.